Dreumes van 12–18 maanden: eten, slapen en ontwikkeling
Fase: 12–18 maanden
Slaap
11–14 uurper etmaal
3–4 uurwakker tussen dutjes
1,5–2,5 uurper dutje
overgang naar 1 dutje per dag
Voeding
Eet mee aan tafel volgens de Schijf van Vijf: geen toegevoegd zout en suiker, wel elke dag groente en fruit. Vanaf 1 jaar mag je overstappen op halfvolle melk — speciale peutermelk is niet nodig en duurder zonder meerwaarde. Water en melk zijn de drankjes; sap en limonade liever niet.
Zuivel: ca. 300 ml zuivel per dag (2 porties: melk, yoghurt of borstvoeding) — via beker of kopje, de fles is niet meer nodig.
Luiermaat
Maat 4–5 (Maxi/Junior), 9–16 kg.
Ontwikkeling in deze fase
- Zet eerste zelfstandige stapjes
- Zegt meerdere losse woordjes
- Wijst naar dingen die het wil
- Imiteert dagelijkse handelingen
- Begrijpt veel meer dan het kan zeggen
Verzorging & aandachtspunten
- Stap vóór ca. 18 maanden over van fles naar beker — langdurig flesgebruik is slecht voor tanden en mondontwikkeling
- Tandenpoetsen: 1x per dag met fluoride peutertandpasta zodra er tandjes zijn
- Vitamine D dagelijks blijft nodig tot 4 jaar
- Dagelijks voorlezen en benoemen wat je doet — dé motor voor taalontwikkeling
- Elke dag naar buiten; peuters hebben veel beweging nodig
- Schermtijd: onder de 2 jaar liefst geen (beeld)schermen
- BMR- en MenACWY-vaccinatie rond 14 maanden
- Consultatiebureau rond 14 en 18 maanden
Wil je dit afgestemd op jouw kindje?
Vul één keer de geboortedatum in en zie elke week wat er nú speelt — gratis, zonder account.
Maak je eigen overzicht →Andere leeftijden: 0–6 weken · 6–12 weken · 3–4 maanden · 4–6 maanden · 6–9 maanden · 9–12 maanden · 18–24 maanden · 2–3 jaar · 3–4 jaar · 4–5 jaar