Babyfases← naar de homepage
Peuter van 3–4 jaar: ontwikkeling, slaap en basisschool
Fase: 3–4 jaar
Slaap
dutje wordt voor veel kinderen optioneel
Voeding
Volledig gezinsvoedingspatroon volgens de Schijf van Vijf, aandacht voor voldoende groente/fruit en beperkt snoep/snacks. Betrek je kind bij tafel dekken en simpele kookklusjes — dat vergroot de bereidheid om te proeven.
Zuivel: ca. 300 ml halfvolle zuivel per dag.
Luiermaat
Meestal overdag zindelijk; sommige kinderen dragen 's nachts nog een broekje (maat 5–6).
Ontwikkeling in deze fase
- Praat in volledige zinnen en vertelt een verhaaltje
- Tekent cirkels en probeert kruisjes
- Speelt samen en deelt (met vallen en opstaan)
- Telt tot een paar getallen, kent kleuren
- Fietst op een loopfiets of met zijwieltjes
Samen doen: spel & taal
- Samen spelen mét andere kinderen — afspreken of peuterspeelzaal
- Knippen, plakken en kleien voor de fijne motoriek
- Verstoppertje en tikkertje
- Tellen in het echt: traptreden, appels in de tas, knopen op de jas
- Laat het verhaaltje eens navertellen — of verzin samen een nieuw einde
Verzorging & aandachtspunten
- Basisschool: je kind mag naar school vanaf de 4e verjaardag — nog niet aangemeld? Doe dat nu, wachtlijsten verschillen sterk per school en gemeente
- Wenperiode school: veel scholen bieden wendagen vlak voor de 4e verjaardag
- Speen helemaal afbouwen als dat nog niet gebeurd is
- 's Nachts nog niet droog is normaal op deze leeftijd — nachtzindelijkheid komt vaak pas tussen 3 en 5 jaar
- Vitamine D dagelijks tot 4 jaar
- Zelfstandigheid stimuleren: zelf aankleden, opruimen, handen wassen
- Schermtijd: tot 4 jaar maximaal een half uur per dag, in korte momenten en samen kijken (Richtlijn Gezond Schermgebruik)
- Zicht- en gehoorcontrole via JGZ indien nog niet gedaan
- Tandartsbezoek 2x per jaar, gratis meeverzekerd tot 18 jaar
Vul één keer de geboortedatum in en zie elke week wat er nú speelt — gratis, zonder account.
Maak je eigen overzicht →Andere leeftijden: 0–6 weken · 6–12 weken · 3–4 maanden · 4–6 maanden · 6–9 maanden · 9–12 maanden · 12–18 maanden · 18–24 maanden · 2–3 jaar · 4–5 jaar
Ook handig: het voedingsschema per maand · welke luiermaat past er? · hoeveel flesvoeding per dag? · het complete hapjesschema
📱 Ook als gratis app: Google Play · App Store