Babyfases← naar de homepage
Ei introduceren bij je baby
Net als pinda hoort ei bij de allergenen die je juist vroeg introduceert: uiterlijk vóór 8 maanden, en het mag al vanaf 4 maanden zodra de bijvoeding gestart is. Vroege én regelmatige introductie verkleint het risico op een ei-allergie.
Zo bouw je het op
- Gebruik goed verhit ei: hardgekookt of goed doorbakken, fijngeprakt. Geen rauw of zachtgekookt ei — voor het allergie-effect moet het ei goed verhit zijn, en rauw ei geeft bovendien risico op salmonella.
- Dag 1: een theelepel fijngeprakt ei door een bekend hapje.
- Dag 2: twee theelepels.
- Dag 3: een kwart tot een half ei.
- Daarna: blijf ei wekelijks geven — regelmaat houdt het beschermende effect in stand.
Eczeem of allergie in de familie?
Bij ernstig eczeem of voedselallergie in het gezin: overleg eerst met de arts of het consultatiebureau. Voor deze groep wordt vaak geadviseerd al vóór 6 maanden te starten, onder begeleiding.
Waar let je op?
Geef een nieuw allergeen eerder op de dag en houd je baby daarna even in de gaten. Milde huidreacties bespreek je met de huisarts; bij zwelling, benauwdheid, hevig braken of wegzakken: stop en bel direct 112.
Vul één keer de geboortedatum in en zie elke week wat er nú speelt — gratis, zonder account.
Maak je eigen overzicht →Ook handig: pindakaas introduceren bij je baby en het volledige hapjesschema met 60-dagenplan
Richtlijnen per leeftijd: 0–6 weken · 6–12 weken · 3–4 maanden · 4–6 maanden · 6–9 maanden · 9–12 maanden · 12–18 maanden · 18–24 maanden · 2–3 jaar · 3–4 jaar · 4–5 jaar